S’écouter, s’entraider, se soutenir dans la confiance, l’authenticité et la bienveillance.

Qu’est-ce qu’un cercle de parole ?

C’est un temps d’échanges entre personnes qui ont en commun une préoccupation, un questionnement, une souffrance, à un moment donné de leur vie. C’est un espace de parole libre mais encadré, qui promeut la parole et l’écoute plutôt que l’action, dans le respect de la confidentialité.

Chaque participant partage son expérience, ses émotions, ses ressentis et écoute ceux des autres, dans l’ouverture d’esprit, le respect de soi et des autres, le non-jugement, l’authenticité.

Cette pratique met au centre le partage d’idées, la solidarité, la socialisation avec des personnes qui partagent de près ou de loin les mêmes choses que nous. Ensemble, on va plus loin. Les échanges et les questionnements (de la facilitatrice mais également des participants) permettent de mieux comprendre la parole de chacun, de la valoriser, dans le respect total de son système de croyances et de ses valeurs. Chacun peut se sentir écouté avec intérêt et bienveillance. Le cercle de parole est particulièrement utile pour des problématiques liées au sentiment de différence et de solitude.

Le groupe de parole permet de trouver les interlocuteurs que nous n’avons peut-être pas dans notre vie quotidienne. C’est aussi une façon de recevoir une bouffée d’oxygène, des encouragements, des solutions déjà expérimentées par d’autres, de se donner un nouvel élan ou tout simplement de « vider son sac ». Souvent, mettre des mots permet déjà de se sentir beaucoup mieux. Sans être une thérapie de groupe, le partage d’expériences est déjà thérapeutique en lui-même.

Infos pratiques :

Lieux : Marseille 9ème, secteur Mazargues/Baumettes, ou Marseille 8ème, secteur Roy d’Espagne.

L’adresse exacte du cercle vous sera communiquée au moment de l’inscription.

Les inscriptions se font par mail et/ou par téléphone. Nous accueillons 6 à 8 personnes par groupe. Durée : environ 2 h, participation aux frais : 12 €.

Courriel : akordames@riseup.net

Tél : 06 22 84 51 51